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Dermatite seborroica: l'alimentazione ideale - 13/12/2013
Alcuni utili consigli sul regime alimentare ideale per tenere sotto controllo la dermatite seborroica
Come ben sappiamo, tra le varie armi a nostra disposizione per combattere efficacemente la dermatite...

Dermatite Seborroica

La Dermatite Seborroica

Con dermatite si intende lo stato infiammatorio della cute che può limitarsi a zone ristrette o estendersi in tutto il corpo; nello specifico, quella seborroica colpisce viso e cuoio capelluto con la formazione di piccole squame e sensazione di prurito.
Le squame che si presentano nel corso della dermatite seborroica sono dovute allo sfaldamento delle cellule attraverso un processo di gran lunga più rapido rispetto a quello che di regola dovrebbe verificarsi.

I sintomi della dermatite seborroica come del resto di tutti gli altri tipi di dermatite sono correlati al grado di irritazione delle parti del corpo soggette a tale patologia: si passa dunque da arrossamenti e prurito nell'ipotesi più lieve all'insorgere di croste e desquamazioni nei casi più gravi.

I differenti tipi di dermatite si classificano in base alla lesione con la quale si manifestano, pertanto possiamo distinguere dermatiti a carattere eritematoso cagionate da agenti fisici, batterici o chimici (solitamente si tratta di sostanze chimiche come i detersivi che irritano la pelle e che danno origine alla dermatite da contatto) e dermatiti a carattere pustoloso con la formazione di acne, follicoliti e pustole a livello dell'epidermide.

A seconda del tipo di dermatite a cui si è soggetti si può dare inizio alla cura; senza dubbio appare molto più semplice trovare una soluzione per le dermatiti da contatto contro le quali è sufficiente evitare prodotti e indumenti che comportano irritazioni cutanee.

Parlando di come affrontare questa patologica produzione di sebo è, inoltre, utile ricordare l'importanza rivestita da un'alimentazione equilibrata, dal momento che una dieta scorretta può contribuire all'aggravarsi della malattia.

Di conseguenza una persona colpita da dermatite seborroica, oltre ad indagare le origini del problema per trovare la cura migliore, potrebbe aumentare la presenza di alimenti freschi nella propria dieta, a cominciare da frutta e verdura e prediligendo in particolare quelli ricchi di vitamina B. Allo stesso tempo potrebbe rivelarsi molto utile, per non aggravare la malattia, ridurre la presenza di grassi e carboidrati nella propria dieta, in modo da favorire anche la digestione.

Insieme alla dieta potrebbe poi rivelarsi assai utile rivedere il proprio stile di vita inteso in senso globale, tutt'al più considerando che tra i fattori all'origine della dermatite seborroica troviamo lo stress fisico e psichico.

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